zaterdag 26 november 2011

Sans filaments

Il y a des jours et il y en a des autres.
Aujourd'hui c'est un autre. En tout cas sur ma table.
Demain et après-demain la même chose. Et le mardi, manger c'est fini, le docteur a dit.
-Tu nous rejoint à jeun avant l'examen.
Et ça à mon age.
Me voilà sur à un régime sans fibres, mieux: pauvre aux fibres; une grande différence.
'Pauvre' me permit de manger des légumes bien cuite, surtout broyés.



Grâce à mon mon petit broyeur, inclus dans la boîte de mixeur, je peut consumer mes légumes inhérent.
Faite bouiller le broccoli, ajouter du fromage frais au fines herbes, un peu de saumon, du sel et du poivre.
Broyer le tout.
C'est tout.

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