dinsdag 13 januari 2015

an apple a day keeps the doctor away





Rien plus simple que ça.
Quand le four chauffe pour un ou autre plat, je prépare un platteau extra.
Prenez un plat de cuisson, frottez peu de beurre (de soja) au fond.
Percez trois ou quatre pommes.
Bouchez la cavité avec deux dattes dénoyauttées, du sucre de canne foncé,
du beurre et percez y un bâtton de canelle pour completer.
Ajoutez au four chaud. Celle-ci sont resté un peu trop long dans le four mais ça se mange quand-même.
N'oubliez pas de mangez la peau, les vitamines se trouve là.
Délicieux comme déjeuner ou dessert.

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